LESSON INFO
- 教室名
- 神辺スポーツセンター
- 活動内容
- キッズダンスレッスン
- 曜日・時間
- 土曜日 12:30〜13:15
- 対象
- 3歳〜6歳（年長）
STRETCH
まずは、楽しく
身体をほぐすところから。
レッスンの始まりはストレッチ。先生の動きをまねしながら、脚や身体をゆっくり伸ばしていきます。
難しい動きは一人ひとりの様子を見ながらサポート。子どもたちが安心して挑戦できる雰囲気を大切にしています。
CIRCUIT TRAINING
全身を使う遊びが、
ダンスの土台になる。
サーキットトレーニングでは、支える、進む、バランスを取るなど、さまざまな動きを体験します。
楽しみながら身体の使い方を身につけることが、ダンスに必要な体幹やバランス感覚にもつながっていきます。
DANCE
音楽に合わせて、
自分らしくチャレンジ。
身体がしっかり温まったら、ダンス振付へ。手や足の動きを一つずつ覚えながら、音楽に合わせて踊りました。
すぐにできなくても大丈夫。「やってみよう！」という気持ちと、できたときのうれしさを積み重ねられるレッスンを目指しています。